2013年08月10日

サバ缶

サバ缶で、ダイエット、が流行っているとか?

三陸産 鯖味噌煮190g(固計量140g)×20缶  サバ缶同梱:A

三陸産 鯖味噌煮190g(固計量140g)×20缶 サバ缶同梱:A
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2013年07月27日

素敵な酵素





酵素が良いのは分かっていても、毎日生ジュースを自分で作るのは大変。

市販のドリンクを活用するのはいい手段だとおもます。
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2013年05月26日

背伸びダイエット



図書館で目に付きました。
1日3回背伸びをしっかりすると良いそうです。

減量できるかどうか、まだ実験中ですが気持ちがいいです。
posted by みかぴよん at 06:46| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする