2012年09月25日

温泉

「あの日に帰りたい特別編!ダイエットの5大落とし穴完全脱却SPこれで美しくやせる」で、脚を細くするためには冷え性を改善することが大切だと紹介されました。これは、脚やせに限らず、ですよね。BTBでも、代謝を上げるためにも冷え性を改善するように、そのために半身浴が大事だときつく言い渡されましたもの。

半身浴、もちろん自宅のお風呂でもできます。

しかし。

温泉で行えばもっと気持ちが良いと、番組中でも日光の温泉が紹介されていました。
お湯の質が脚やせに最適なのだとか。

のんびり温泉でダイエットできたら最高だなあ・・・



posted by みかぴよん at 22:56| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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